你的性生活,每次都会做到满头大汗吗? 发帖

樱花涵 发表于 5天前20:19

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你的性生活,每次都会做到满头大汗吗?
  都知道进行一次性生活相当于做一次运动,体力消耗巨大,甚至有些在性生活后没办法投入工作,会感觉疲劳。也正因此很多身体虚弱、体力不足的夫妻不敢随便进行性生活。

  你的性生活,出汗吗?
  性爱时男性往往会出汗,从微汗津津到大汗淋漓。这时他们会怀疑,自己是不是体质太虚弱了,是不是应该考虑减少房事的频率,以保证自己的健康。
  这种情况不少男性都可能遇到,且大多数会归于体质的虚弱,其实是一种误解。道理很简单,性交时情绪必然亢奋,如心跳加快、呼吸急促、肌肉挛缩、皮肤潮红、血压升高等,汗腺系统也同样会有反应,故出汗不足为怪。大部分人出汗发生在性兴奋期或持续期,少部分人晚一些,发生在性高潮期或消退期。出汗的程度主要与神经兴奋性、性紧张度以及卧室温度的高低有关。
  一般来说,出汗时可顺其自然,如果出现大汗淋漓的现象,可以从以下几方面着手预防:
  疲劳多病者要积极治疗慢性疾患,疾患痊愈前应该减少或暂停性生活;
  动作不要太激烈,并避免情绪过于激动和紧张,尽量做到自然顺畅;
  合理把握频率与时间,切忌时间过长;

  夫妻进行性生活要注意什么?
  1、不能马上吹风扇
  在性生活的过程中因为体力消耗,身体会有大量出汗,此时不能用风扇直吹或者在空调口下直吹,因为出汗的同时毛孔扩张,风扇直吹会导致冷风入侵,使身体受寒而引发感冒。
  2、清洗生殖器
  在性生活后要彼此清洗生殖器,防止细菌以及其他有害物质附着在私处引发问题,尤其是女性,女性生理结构特殊,阴道和尿道接近,一旦有细菌感染不仅容易引发阴道炎,还易导致生殖系统炎症。
  3、喝水要注意
  虽然在性生活后喝杯水可以缓解体力,也能快速补充水分,但要注意不选择冷饮,冷饮会导致肠胃被刺激,血液在短时间内供应不足而造成伤害,尽量选择温开水,而且要知道不要饮用过多,适当即可。
  温馨提示,对于夫妻来讲,适当性生活可以愉悦彼此,也能放松身心,而想要在性生活时节省体力可以采取以上这些小技巧。另外在性生活后的注意事项也要了解清楚,毕竟性生活体力消耗大,稍不注意会影响身体带来伤害。另外要知道如果存在阴道炎或者其他生殖系统疾病,需要根据身体情况来进行性生活或者禁止,切记不能盲目。

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